才能コーチングとは?

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才能コーチング®とは?

才能コーチングとは、
『「持続的な幸せと豊かさ」を築くための「才能を活かした自分づくり」の技術』です。

才能コーチング研究所は、
誰もが生まれ持った才能を活かして、自分色に輝き、
お互いに助け合いながら全体として調和する、
そんな「多色調和型のサステナブルな社会」を目指しています。

近年、SDGSなどで「持続可能性(サステナビリティ)」が話題になっていますが、
『「サステナブルな社会」は、
「サステナブルな考え方/生き方」の人によって創られる』と考えます。

「サステナブルな考え方/生き方」をするには、
一人一人が意識を変えるために、自分を成長させるべく、
「サステナブルな自分づくり」をすることが大切です。

そして、「サステナブルな自分づくり」のカギとなるのが、
生まれ持った本来の性質である「才能」を発揮し、
自分らしく、自然体で生きることだと、当研究所では考えています。

才能コーチングは、
一人一人が個人として「サステナブルな人生(持続的な幸せと豊かさ)」を築き、
また、他者と協力しながら「サステナブルな社会」を築くための、
本来の自分らしさ、才能を活かした「自分づくりの技術」です。

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「持続的な幸せと豊かさ」
「幸せ」とは精神面の充足、「豊かさ」とは物質面の充足を意味し、
それら両面の充足感が両立し持続する、「サステナブルな人生」を表す。

「自分づくり」
望む結果を出す能力、幸せで安定した心、人間関係の力といった
人生を築くための土台となる、人間力を高める「自己成長」の取り組み。

「才能」
自分らしさ、個性、強みなど、誰もが生まれながらに持つ特質。
その人の最高の可能性を発揮するもの。
なお、才能コーチングにおける「才能」とは、単に「能力的な強み」ではなく、
自分らしさや自然体の中で発揮される「本来の性質」であり、
「持続可能性(サステナビリティ)」のカギとなるものである。

※「才能コーチング®」は当研究所の登録商標です。

なぜ「才能コーチング」ができたのか?

「自分の個性や強みを活かして、もっと仕事で成果をあげたい」
「自分の感情に振り回されないようになりたい」
「もっと自分らしくブレない生き方をしたい」
「好きなことを仕事にして、充実した人生を送りたい」
「人間関係の悩みをなくしたい」
・・・・・・など

今、多くの人が、日常の中で様々な悩みを抱えています。
また、それらの悩みを解消し、望む人生を実現するために、
自分の心や能力を磨こうと、「自分づくり」に取り組んでいます。

しかし、「自分づくりの学び」について、
世間には様々な情報が溢れている一方で、学校のように体系的に学べる場所はなく、
それぞれがどう学べばいいか分からないまま、迷いながら学んでいるのが現状です。

その他にも、現状における学びの環境には様々な問題があります。
そのため、多くの人が学びを勘違いをしたり、学びの盲点にハマってしまい、
いくら学んでも思うような結果が得られず、悩みや停滞感を抱えていることが多いようです。

「自分づくりの学び」における3つの問題

(1)自分の才能(個性/強み)が分からない、活かせない。

自分らしさ、個性、強みといった「才能」は、
誰もが生まれながらに持つものですが、自分では意外と気づきにくいものです。

そのため、多くの人が、自分の才能に合わないことに取り組んでしまい、
「せっかくの才能を活かすことができない」という問題がよく起こります。

自分の才能に合わないことを無理に頑張っても、なかなか成果につながりません。
また、行動を続けているうちに苦しくなって、行動力が低下してしまい、
「一時的には結果が出ても、それが持続しない」という場合がよくあります。

(2)目先の短期的変化を求めてしまうため、結果が持続しない。

目標達成や問題解決など、人が何らかの変化を求めるとき、
望む結果を早く得たいため、一般に短期的/劇的な変化を求めがちです。

そのため、多くの人に人気があり、世間でよく見られるような情報も、
短期的変化を生むためのスキルやノウハウが多いように思います。

しかし、結果を急ぐ、短期的変化のための対応は、
一時的/表面的な対処療法になってしまいやすく、根本的な解決にはならず、
「一時的には変化があっても、それが持続しない」という問題がよく生じます。

(3)世間に様々な情報が溢れていることで、学びの混乱/迷い/ミスマッチが生じている。

超情報化時代と言われる今、世間には様々な情報が溢れています。
しかし、あまりにも多くの情報があり、それぞれに意見の違いもあるため、
「どれが正しいのか」、「どれが自分に合うのか」分からず、
多くの人が「学びの混乱/迷い」を感じています。

各々の学びは、それぞれに目的やメリット/デメリットが違うため、
自分に合わない学びを取り入れて、「学びのミスマッチ」が生じている場合、
どんなに頑張っても、なかなか望む結果は得られません。

また、情報が部分的なノウハウに細分化されていることによって、
学びを取り入れる際に、全体的な視点が欠けて学びが偏ってしまい、
結果的に、人生のバランスを崩してしまうという問題もよく生じます。

「才能コーチング」の特徴とは?

上記のような問題を解決するため、「才能コーチング」は生まれました。
元々、都市工学の研究者として、
「持続可能性(サステナビリティ)」をテーマに研究していた視点から、
一時的な変化ではなく、いかに「持続的な幸せと豊かさ」を実現するかに着目しました。
そして、コーチとして、10年以上にわたりクライアントの様々な悩みと向き合いながら、
望む人生を築くための「自分づくり」について、幅広い分野を徹底的に研究しました。

・心理学、脳科学、行動科学といった、最先端の西洋の人間科学
・仏教、神道、東洋思想などの、伝統的な東洋の精神性の智慧や人生哲学
・目標達成コーチング、ビジネス戦略など、望む成果をつくるための技術
・感情のマネジメント、心理療法、対人コミュニケーションなどの感情や人間関係の学び

上記のような、「自分づくり」についての幅広い学びを、
特定の分野に捉われることなく、分野横断的に独自に整理/体系化し、
誰にも分かりやすく、活用しやすいようにしたものが「才能コーチング理論」です。
 

「才能コーチング」3つの特徴

(1) 才能発揮のための、「それぞれの個性に合わせたコーチング」

誰もが、生まれながらに本来の力、才能(個性/強み)を持っています。
それは多くの場合、潜在能力として眠っており、そこに人の最高の可能性があります
その才能を発揮することが、真に充実した人生の土台となります。

才能コーチングは、才能を目覚めさせ、自分の最高の可能性をひらくための技術です
そのための前提であり、最も重要なのが、「自分を知ること」です。
そしてその上で、「今の自分にあった学び/やり方」を取り入れることが必要です。

自分を知り、自分らしさや才能(個性/強み)を発揮することで、
精神面と物質面の両面が充足し、「持続的な幸せと豊かさ」の実現につながります。

(2)「東洋の精神哲学」と「西洋の人間科学」が融合した「サステナブルな自分づくり」の理論

才能コーチングは、伝統的な「東洋の精神哲学」と
最先端の「西洋の人間科学」を独自に融合した自己成長の理論であり、
「持続的な幸せと豊かさ」を築くための「サステナブルな自分づくり」を目指します。

心理学、脳科学、行動科学といった最先端の人間科学に基づいた、
短期的変化を生み出すスキルを取り入れる一方で、
仏教、神道、東洋思想などの、伝統的な東洋の精神哲学を人間性の土台とすることで
サステナブルな人生を築くことを目的としています。

(3) 様々な情報を整理/体系化した「学びの地図」で、学びの混乱/迷い/ミスマッチを解消

世間に溢れる様々な情報の中で、混乱したり、迷ってしまうのは、
必要な学びについての「体系的な知識」がないことが原因だと考えます。

才能コーチングでは、細分化され、一見矛盾するとさえ思える様々な学びについて、
目的の違いや、メリット/デメリットなどを整理/体系化したもの、
言わば、「学びの地図(ガイドブック)」を作成しています。

そうすることで、多くの人が陥っている、
「学びの混乱/迷い/ミスマッチ」といった問題を解消することができます。
さらに、「今の自分に必要な学び」や「目指す方向性」が明らかになり、
誰もが迷うことなく、自分づくりの学びの旅ができるようになります。

「才能コーチング」の6つの価値観

①「自然のあり方」を取り入れる

古から時を超えて存在し続けているのは、「自然」のみ。
つまり、自然から学び、「自然のあり方」を取り入れることが、持続可能性のカギ。
「持続的な幸せと豊かさ」を築くために大切なのは、「自然体の自分づくり」です。

②「主体的に」人生を創造する

主体性を失ってしまうと、必然的に他者や状況に振り回される人生になる。
どんな状況からでも、そこから主体的に望む人生を創造することができます。

③「自分らしさと才能」を発揮する

「自分を知る」ことを通して、生まれながらの才能(個性/強み)を活かす。
自分と人生を深く理解し、信頼することで、自分の最高の能力が解き放たれます。

④「学びのバランス」を意識する

学びが偏ってしまい、人生のバランスが崩れると、様々な問題が生じる。
視野を広く持ち、「学びのバランス」を意識することで持続的な人生が築かれます。

⑤「全体の幸せ」を考える

自分のことだけでなく、周囲の人なども含めた、「全体の幸せ」を意識する。
人間関係や自然環境など身の回りの全てを大切にすることで真の幸せが持続します。

⑥日常の「当たり前」を大切にする

急激な変化を求めるよりも、小さな変化の積み重ねを大切にする。
日常生活の中で、「当たり前」のような小さなことを意識して、
日々淡々と、「当たり前」に実践することによって持続的な人生は築かれます。